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豆腐菜干鲫鱼汤饮食频道

作者: 川菜家常菜谱大全   来源川菜家常菜谱大全    发布时间2018-09-10

食谱原料

原料:豆腐500克,菜干150克,鲜活鲫鱼250克,植物油、食盐少许。

制作方法

母猪疯最好的治疗办法gn:left;">先将鲫鱼剖杀,去除鱼鳞及内脏,洗净血污,备用。白菜干浸泡一下。然后将已准备好的所有材料一同放进汤煲内,用中火煲汤,煲至豆腐块出现蜂巢样小洞即可(可用汤袋将鲫鱼装好来煲汤,以减少骨刺的溢出)。

适用人群

适合3-6岁的小朋友食用。

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健康提示

本汤既能解暑退热,清热养阴,又能健脾养胃。对于暑热天气出现热气较重、口渴、咽喉痰多,甚或口舌糜烂者尤为适宜。

(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

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将鲫鱼处理干净,刮鳞去除内脏,去掉体内的黑膜,清洗干净,豆芽洗净。最后调入盐和少量胡椒粉调味。

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将鲫鱼处理干净,刮鳞去除内脏,去掉体内的黑膜,清洗干净; 将收拾好的鱼身擦干,不留水分。

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