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桂圆红枣茶_桂圆红枣茶功效

作者: 川菜家常菜谱大全   来源川菜家常菜谱大全    发布时间2019-10-06

【桂圆红枣茶】

食材:桂圆、红枣、红糖;

步骤:冬季养生食谱

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1、干红枣、干桂圆分别漂洗几次;

2、电饭煲加足量水,放入红枣、桂圆,水开后,加入红糖,炖煮半小时以上,关火,微热后,即可饮用。(可以淋一点蜂蜜;根据自家的炖盅决定焖煮的时武汉治疗癫痫病哪比较好间)

煮好的桂圆红枣茶要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉;

红枣茶最好坚持每天喝,这样效果才会好;

经期或继发性癫痫治疗者感冒初期可以放姜丝一起煮。冬季喝什么汤好

红枣历来有补血养气的功能,桂圆的营养价值也极高,

含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质,营养很哈尔滨治癫痫病哪比较有正规丰富。

桂圆不能一次性吃多了,不然会有点上火。如果上火了,可以煮苹果水喝。

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