油泼油菜心怎么做？油泼油菜心的6步做法[图解]-美厨邦

 　　主料：油菜1把，蒜头3怎么会得癫痫病个，红辣椒1个，油少许，盐1茶匙，蒸鱼豆豉汁适量

　　步骤：

　　1.油菜洗洗干净癫痫武汉权威医院，去除烂叶等

　　2.锅下适量水，1茶匙的盐和少许的油烧开。加盐让你的蔬菜更加清甜，适量的油让你的菜比较油亮好看

　羊癫疯能不能喝酒　3.在家做的话可以切对半，当然了 要是为了好看就整个。下锅小烫下捞出

　　4.撒上蒜蓉碎

　　5.红辣椒丝

　　6.锅热烫油往上一泼，倒上蒸鱼豆豉汁即可

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