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宝宝面条怎么选?4大要点要记牢-美厨邦

作者: 川菜家常菜谱大全   来源川菜家常菜谱大全    发布时间2019-12-02

   美厨邦小编为你介绍宝宝面条怎么选?4大要点要记牢

  ·根据月龄选形状,更适合宝宝食用

  给宝宝准备的面条并不是越烂越好,而应该遵循从软到硬、从粒到条/块的原则,这样才有利于宝宝牙齿的萌出和咀嚼能力的发育。6-湖北治癫痫病医院7个月时,可以选择珍珠面、粒粒面;到了8-9个月就可以尝试面片、面条和蝴蝶面啦!

  ·拒绝盐和添加剂,宝宝吃了更健康

  给宝宝选面条,一定要学会查看配料表,注意是否含有食盐、色素和添加剂等。长期食用含盐量过高的产品,会加速钙质流失,增加肾脏负担,1岁以内的宝宝应尽量避免。另外还应注意的是营养成分表中钠含量的癫痫病没犯病时能检查出来吗?数值,钠摄入过高有害健康,选购婴儿面条应找准含钠量低、甚至不含钠的产品。

  ·多种成分需谨慎,以免宝宝会过敏

  现在许多婴儿面条除小麦粉外,还会加入玉米粉、蛋黄粉、紫薯粉等其他成分,令面条的营养看起来更加丰富多样,但这却伴随着过敏的风险。妈妈们在给宝宝添加辅食时要逐样添加,每种食材观察2-3天确定无过敏反应癫痫犯病是浑身疼吗后,再加入第二种食材。另外,如果是含有淮山、芡实、茯苓等药食同源的产品,最好不要长期给宝宝食用。

  ·营养强化可考虑,蔬菜肉末不可少

  宝宝年纪小,食物种类比较单一,妈咪们担心宝宝营养摄入不足,总喜欢购买强化了维生素、矿物质等营养元素的产品。然而,即便是营养强化的面食,其营养元素的含量依然很少,有些甚至几乎武汉癫痫病最佳医院可以忽略不计。想让宝贝吃得更营养,煮面条时不如多加点蔬菜和肉末。

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