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美容养颜瘦身汤大全,吃什么美容养颜抗衰老

作者: 川菜家常菜谱大全   来源川菜家常菜谱大全    发布时间2019-12-31


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秋冬季节总是皮肤干癫痫病情发作的次数很少,请问能喝酒吗?燥,不仅容易长斑还容易导致长痘,那吃什么美容养颜抗衰老呢?现在就推荐美容养颜瘦身汤大全给大家。

除了秋冬季节容易皮肤干燥,夏天因为紫外线的照射以及夏天忽略了补水,因此就容易导致皮肤营养入不敷出,因此一定要及时给皮肤补充营养,现在就有2款美味又能够美容养颜抗衰老的靓汤。

天津去哪里治疗癫痫"text-align:left;">南瓜鲫鱼汤的做法所需要准备的食材和调味料:南瓜 南杏 北杏 无花果 鲫鱼 猪瘦肉 姜。

南瓜鲫鱼汤的做法:

1.将所有食材都洗干净,南瓜切成块状,南北杏和无花果北京治癫痫专业医院放入水里浸泡一会

2.鲫鱼处理好后清洗干净,然后放入油锅中煎黄,然后倒入少许清水

3.一起放入瓦煲中,倒入清水,大火煮开后转成小火慢慢煲煮

4.1小时之后放入适量郑州癫痫专科医院盐就可以了。

南瓜鲫鱼汤的做法贴心提示:

南瓜含有丰富的糖分、蛋白质、钙等微量元素,还含有丰富的胡萝卜素和纤维素,常吃可以减肥瘦身、解毒排毒,还可以润肺补气,并且是美容养颜的食物,适宜所有人吃,尤其适宜孕妇常吃。

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