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苹果牛奶减肥法 第一天:苹果一公斤(五六个,不超过七个

作者: 川菜家常菜谱大全   来源川菜家常菜谱大全    发布时间2020-05-22

苹果牛奶减肥法

第一天:苹果一公斤(五六个,不超过七个)。
全天只吃苹果,不能喝水,不癫痫病查不到病因怎么办能吃任何东西。吃的时候把苹果洗干净,然后一小口小口得吃 。
第二天:酸奶或者脱脂酸奶1000ml.分成六等分,身体抽搐,眼睛上翻,是癫痫病发作时的症状吗?每次喝一份。全天喝牛奶。也可以酸奶牛奶交替喝。不能喝水吃任何东西。
吃苹果日断水,基本减的是水分,到了喝牛奶日癫痫患者能根治吗,水分减得差不多了,就开始减脂肪了。
关键提示:喝牛奶日千万不能喝水。开始执行两天,然后三四天正常饮食。循环两芜湖癫痫临床治疗方法到三个周期。效果更稳定,过程一定要忍耐,要忌口。
适合人群:轻微超重,且肠胃健康者。

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