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夏季常喝10种养生防暑茶 保你不中暑夏季

作者: 川菜家常菜谱大全   来源川菜家常菜谱大全    发布时间2020-09-16

  二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水睡眠性癫痫如何治疗冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿热者不宜饮用。

  银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸开即可。每日代癫痫病确诊需要查什么茶频服。具有清凉解暑,清热解毒之。

  绿豆薄荷茶:绿豆10克,薄荷6克,煎水代茶饮,具有消暑、利湿生津之功效。

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  荷叶茶:带梗荷叶30克,切碎,沸水冲泡20分钟,代茶饮,有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。

  湖南专看癫痫医院叶茶:青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶饮用,可清凉解暑,利尿除烦,是民间盛行的夏季清凉饮料。

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