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水煮土泥鳅(老重庆家常)的做法步骤

作者: 川菜家常菜谱大全   来源川菜家常菜谱大全    发布时间2020-10-15

配料:新鲜泥鳅、、泡椒、泡姜、大蒜、豆瓣酱、花椒、大葱、香菜、生抽、蚝油、料酒  2.泡姜切丝、大蒜切成大颗粒 4.油烧到五成油温下入豆瓣酱和花椒粒炒香出色。 <治疗癫痫比较有效的办法啊?wbr>6.加入适量的清水或者高汤小火熬10分钟让材料的味道都散发出来。 8.此时加入一点料酒、生抽、蚝油适量小火慢煮。  10.放入事先切好的葱段大火收汁,注意不要糊锅了,泥鳅合肥到哪治疗癫痫?得很容易粘锅(千万别加鸡精之类的了,泥鳅本身就很鲜美) 11.成菜起锅装碗(为了吃到小时候的感觉本来还专门准备了一个土碗的,结果装的时候忘记了,就懒得换了)   泥鳅的营羊角虫能治好癫痫病吗养价值: 1、泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素a、维生素b1、烟酸、铁、磷、钙等营养成份,具有很高的营养价值。2、泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血北京哪家医院癫痫病看的好管衰老,故有益于老年人及心血管病人。3、泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用,成年男子常食泥鳅可滋补强身。4、泥鳅肉质细嫩,营养价值很高,其滑涎有抗菌消炎的作用,可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。

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