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啪啪前喝水竟有这些好处!男性如何提升性能力 - 家庭医生在线两性频道

作者: 川菜家常菜谱大全   来源川菜家常菜谱大全    发布时间2021-01-14

啪啪啪需要喝水吗?夫妻在性生活时会消耗身体很多水分。但其实,喝水也有讲究。夫妻在性生活前后学会“喝水”,可以提升彼此的性福指数。

性爱前喝水的好处

1、补充水分,让人状态更好

性爱如同一次体育锻炼,人体如果处于缺水状态,会影响能量供应和代谢产物的排出,甚至还会导致。这样不但会使人性生活时体力不支,影响发挥,还会导致激情过后,身体的感不易消除。所以,只有补充足够的水,才能保持好状态,获得满意的性生活。

2、女性如果补水,性爱后能及时排尿,可以起到预防尿道感染的作用

许多女性婚后容易患上,并且反复发作,其实这与女性的生理结构有关。性生活时,女性尿道口的细菌容易向上逆行,到达膀胱、输尿管,进而引起。因此,女性在性生活前适当喝些水,在性生活后就会产生尿意,而排尿可以对尿甘肃治疗癫痫应该去哪个医院比较好啊路起到冲洗作用,这样就能预防尿道炎的发生。另外,女性如果缺水也会使减少,变得干涩,影响性爱质量。

3、喝水有助于男性勃起

男性在性生活中消耗的体力是很大的,同时也会消耗大量的水分。在房事前喝杯水,会使男人的性器官勃起时更有力度,时间也更长久,反之,则会使得男性的性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少。同时,喝水可以补充体能与水分,也能预防男性尿道感染与,有利于生殖系统健康。

男性想提高性能力该怎么锻炼?

1、俯卧

面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松。

2、猫姿

济南那里治疗癫痫最好t-align:left;">顾名思义这套动作形如猫儿伸展般。首先,双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚,尽量舒展手臂、膊头和背部,舒展动作维持10至15秒,然后慢慢放松,再重复整个动作。

3、阴茎指压法

反复用抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

4、曲背部掌上压

姿势近似普通掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面,然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯,每次动作维持10秒,然后重头再做一次,但切记要按自己能力而为。

哪些食物可以助性?

治疗癫痫病的常识有哪些lign:left;">1、

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱,年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

2、巧克力

巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性。

3、苹果

提到挑动情欲的水果,凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后,苹果就已经等同于诱惑的代名词。苹果受充足的阳光照射形成的红色色素,可使性荷尔蒙的分泌更旺盛,让男性更具有阳刚之气,让女性变得更有女人味。

4、鱼类

早在古罗马时期,人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍癫痫好医院享有盛誉。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。

(责任编辑:黄超宏 )

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